אומנויות לחימה לילדים ונוער
מקום שבו ילדים לומדים לזוז, להקשיב, להעז, להתאמן ברצינות ולגלות שהם חזקים יותר ממה שחשבו.
לא עוד חוג – דרך חיים
אנחנו מלמדים אומנויות לחימה, אבל האגרופים והבעיטות הם רק הכלי. הדבר האמיתי קורה כשהילד לומד להתרכז, להתמודד עם קושי, לכבד את מי שמולו ולחזור לעמוד גם אחרי רגע פחות טוב.
ככל שהגיל עולה, האימון נהיה מקצועי ומדויק יותר. אבל גם בקצה התחרותי ביותר, המטרה נשארת אותה מטרה: לבנות ילד חזק יותר בגוף, בראש ובאופי.
מה ילד בונה כאן?
לא רק כושר וטכניקה. גם אופי.
ריכוז ותשומת לב
להקשיב, להבין הוראה, לזכור רצף תנועה ולהישאר בתוך האימון גם כשהראש בורח.
חוסן והתמודדות
לפגוש קושי בלי להיבהל ממנו: עייפות, תסכול, הפסד, פחד או רגע של הצפה.
כבוד ואחריות
לשמור על חבר לקבוצה, לעבוד בזוגות, להקשיב למאמן ולהבין שכוח מגיע עם אחריות.
אומץ וביטחון עצמי
להעז לנסות, לעמוד מול אתגר, להתקדם מול קהל ולגלות תחושת מסוגלות אמיתית.
קבוצות לפי גיל ושלב
כל קבוצה מקבלת את השפה, הקצב והאתגר שמתאימים לה. יש חפיפה מכוונת בין חלק מהגילאים, כדי שילדים מתקדמים יוכלו לעלות שלב וילדים חדשים יוכלו להתחיל במקום נכון.
אומנויות לחימה דרך כושר כללי, תנועתיות, משחקים והרבה כיף. בונים גוף, קשב וביטחון בלי למהר.
לומדים טכניקות אמיתיות, עם דגש גדול על שמירה, אמפתיה, עבודה בזוגות והתמודדות רגשית בריאה.
אומנויות לחימה לנוער בקצב רציני יותר: איגרוף תאילנדי פעמיים בשבוע, עבודה טכנית, משמעת, ביטחון עצמי והכנה לאירועים ותחרויות למי שמתאים ורוצה.
אימון רציני יותר, עם שפה בגובה העיניים, אחריות, מקצוענות והרבה עבודה על ביטחון עצמי, שליטה עצמית וחוסן מנטלי.
כושר גופני ואומנויות לחימה בקבוצה של בנות בלבד, בהובלת מדריכה. מקום לביטחון עצמי, העצמה, אנרגיה וגוף חזק.
שאלות שהורים שואלים
צריך ניסיון קודם?
לא. ילדים חדשים מתחילים מהבסיס, והמאמן מתאים את הקצב לרמה, לגיל ולבשלות של הילד. בכל הקבוצות הגדולות יש גם עוזר מאמן, שתפקידו בין היתר לעזור למתחילים להשתלב.
זה מתאים לילדים עדינים או ביישנים?
כן. הרבה פעמים דווקא ילדים כאלה מרוויחים מאוד מהמסגרת: ביטחון, גבולות, תחושת מסוגלות וחברים חדשים.
יש ספארינג ותחרויות?
בקבוצות הצעירות הדגש הוא על למידה, תנועה וביטחון. ככל שגדלים, יש יותר עבודה קרבית, אירועים ותחרויות למי שמתאים ורוצה.
איך אתם שומרים על בטיחות?
עבודה הדרגתית, חוקים ברורים, ציוד מתאים, השגחה צמודה ודגש קבוע על כבוד ושמירה על הפרטנר.
מה קורה אם ילד בוכה או מתקשה?
אנחנו לא נבהלים מזה. קושי הוא חלק מהחומר החינוכי. אנחנו עוזרים לילד להירגע, להבין מה קרה ולחזור פנימה צעד אחד חזק יותר.
איפה מתקיימים האימונים?
בדוג׳ו תל אביב, רחוב הארד 5, רמת החייל.
תאמו שיעור ניסיון
השאירו פרטים או כתבו לנו בוואטסאפ, ונחזור אליכם עם קבוצה שמתאימה לגיל, לרמה ולאופי של הילד/ה.
